Publié par La Pluie du Dharma

Qi Palm

Qi Palm par le Frère Phap Dung

Qi Palm sont des mouvements pour le bien-être du corps et de l’esprit, développés et partagés ici en ligne pour la première fois par le frère Phap Dung.

Cette vidéo se compose de trois parties :
1. Échauffement
2. Principes
3. 16 mouvements de Qi Palm