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Publié par La Pluie du Dharma

  L’association LA PLUIE DU DHARMA organise le samedi 19 mai à Bordeaux Caudéran, une journée de découverte de la Pleine Conscience et ses pratiques.

Notre association existe depuis plus de 10 ans et a pour objet de partager les pratiques de la Pleine Conscience proposées par le Village des Pruniers.

Cette journée est ouverte à tout public, débutants comme initiés et permettra de nous entraîner ensemble à la méditation guidée, la marche méditative et les mouvements de Pleine Conscience dans le parc de la Chartreuse.

Nous partagerons un buffet froid végétarien.

Une session Questions/Réponses clôturera la journée. 

Le programme 
 
9h-9h45Accueil
10hMéditation guidée
10h30Pratiques de pleine conscience : présentation et témoignages
11h30Méditation marchée
12hRepas végétarien, mis en commun et partagé
14hMouvements de pleine conscience
14h30Session de questions/réponses
16h30Fin de la journée

 

 

 

 

 

 

 

 

 

avec la participation de monastiques du Village des Pruniers.

 

Entrée libre
La journée est ouverte à tous, dans la limite des places disponibles. Il n'est pas nécessaire de s'inscrire.
L'accueil se fera uniquement de 9h à 9h45. Merci de nous rejoindre seulement dans cette plage horaire.

 

Participation libre
Cet évènement n'est ni gratuit, ni payant, chacun sera libre de choisir sa participation et pour cela une boite à don - dana - sera posée à l'entrée de la salle. 
La somme récoltée nous permettra de construire d'autres projets et de couvrir les frais engagés.
 
Le repas partagé
Chacun amènera sa contribution au buffet végétarien, contribution salée ou sucrée.
L'endroit dispose de chambres froides.
Penser à amener vos couverts ( assiette, bol, verre, couverts ).
Si la météo le permet, nous pique-niquerons dans le parc alentour, sur la pelouse ou sur des bancs.
 
Dans la salle
Dans la salle, il y aura à disposition chaises et tapis pour les personnes qui viendront avec leur coussin ou banc de méditation.
Une tenue souple et confortable facilitera la méditation ; prévoyez un châle si vous êtes frileux(se).
 
Lieu et accès
Lieu : La Chartreuse Saint André
190-198 av. du Maréchal de Lattre de Tassigny à Bordeaux Caudéran

 

En face de l'église de Caudéran, prendre l'avenue de Saint Amand, c'est à 300m.

 

Bus n°3 , arrêt Saint Amand -- trajet du bus : Quinconces, place Gambetta, parc bordelais, Saint Amand, passe entre sortie 8 et 9 de la rocade, La Haillan, Saint Médard en Jalles.
 
L'endroit possède un accès handicapé.
 
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