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Pratiquer à partir d’émotions désagréables 1 - Me concernant 1 - Je sens que la tristesse, le désespoir, la dépression m’envahissent.( ou toute autre émotion souffrante comme la peur, la colère, la jalousie, etc…) Je commence par reconnaître cette émotion,...

Le Partage sur le Dharma Le partage sur le Dharma est une occasion de nous enrichir mutuellement de notre expérience et de notre vision profonde. C’est le moment de parler de votre joie, de vos difficultés et de poser vos questions sur la pratique de...

Texte sur l’Écoute Écouter est peut-être le plus beau cadeau que nous puissions faire à quelqu'un ... C'est lui dire: tu es important pour moi, tu es intéressant, je suis heureux que tu sois là. Écouter, c'est commencer par se taire... Avez-vous remarqué...